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Ce cours m’a permis de renforcer ma confiance en moi, et je me suis rendue compte particulièrement lorsque je suis rentrée à pied, seule à 2h du matin d’une soirée. Avant, dans une telle situation je ressentais du stress et de la peur. Depuis ce cours, je me sens plus sûre, et je suis convaincue que je saurais me défendre en cas de nécessité. S.C. 16 ans