Dieses wunderschöne Kinderbuch mit aussagekräftigen Bildern wurde von der Pallas-Trainerin Prisca Nydegger geschrieben um zu zeigen, dass Kinder und Jugendliche durch Selbstbehauptung gestärkt werden. Welchen Einfluss Selbstverteidigung hat und wie die Kinder dadurch mutig und selbstbewusster werden.
Es vermittelt in einfacher Sprache und vielen einprägsamen Bilder was in einem Selbstverteidigungskurs gelernt wird.
Einfach und spielerisch die Grundlagen der Prävention und Selbstverteidigung erlernen.
Nebst fundiertem Fachwissen beinhaltet dieses Buch auch Rätsel- und Zeichnungsaufgaben sowie Selbstvertrauensübungen und viele Tipps und Tricks.
Es ist ein Nachschlagewerk und auch ein Arbeitsbuch.
