Knabenkurs

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Knaben
Jungs sind täglich gefordert, auch herausgefordert sich dem Leben zu stellen. Jeder macht es auf seine Weise, so unterschiedlich wie Kinder eben sind…

Es geht darum Werkzeuge und Strategien zu finden und mit unterschiedlichen Situationen und Begegnungen umzugehen. Sie lernen ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen, mit ihnen umzugehen und ihre Stärken gezielt einzusetzen und zu nutzen. Sportliches und freundschaftliches Messen mit anderen Jungs macht Spass. Kämpfen baut Aggressionen ab, dient der Selbstdisziplin und stärkt das Selbstbewusstsein. Auch sind dies wichtige Aspekte der kindlichen Persönlichkeitsentwicklung und Sozialisation.

Kursinhalt
mit selbstbewusster Körpersprache Respekt einfordern
Umgang mit Beleidigungen unter Kindern, Mobbing und Cybermobbing
wie reagieren bei unangenehmen Berührungen von bekannten/fremden Personen?
Grenzen setzen, Nein-sagen
Gefahrensituationen einschätzen und Lösungen suchen
sich angemessen zur Wehr zu setzen: Selbstbehauptungsstrategien und einfache, dem Alter angepasste Techniken zur körperlichen Verteidigung
gemeinsam „Werkzeuge“ für einen fairen und freundschaftlichen Umgang im Miteinander finden

Wir empfehlen folgende Organisationen für Knabenkurse:
(diese Organisationen bieten auch Kurse für Mädchen oder beide Geschlechter an)

- SUN WU Gongfu Schule Zürich, Oliver Hasler Pallas Ausbildner
  Mobile 079 430 99 66 www.zurich.sunwu.ch

- Budo Schule Randokan, Bremgarten, Suzanne Emch Pallas Trainerin
  Tel. 056 633 92 02 Mobile 079 471 65 30  www.randokan.clubdesk.ch